在中國(guó)的父母憂(yōu)心三聚氰胺會(huì)讓幼兒患上腎結(jié)石的同時(shí)，美國(guó)的父母?jìng)円矐n(yōu)心忡忡，因?yàn)橐欢缺灰暈?ldquo;中年病”的腎結(jié)石正在兒童身上出現(xiàn)，但這次的元兇并非三聚氰胺，而是不良的飲食習(xí)慣。

　　兒童患者激增

　　哈佛醫(yī)學(xué)院泌尿?qū)W講師、波士頓兒童醫(yī)院新成立的腎結(jié)石中心副主管凱萊布·納爾遜博士說(shuō):“老醫(yī)生們會(huì)說(shuō)，在上世紀(jì)七八十年代，他們幾個(gè)月才能發(fā)現(xiàn)一例兒童腎結(jié)石患者。然而現(xiàn)在，兒童腎結(jié)石患者每周甚至每隔幾天都會(huì)出現(xiàn)。”專(zhuān)家們相信，在成年人身上進(jìn)行的腎結(jié)石研究發(fā)現(xiàn)也同樣適于兒童，這些研究指出，飲食因素是導(dǎo)致腎結(jié)石的最主要原因。而美國(guó)兒童腎結(jié)石患者激增由一系列飲食因素導(dǎo)致，包括隨處可見(jiàn)的鹽。

　　 肥胖是誘因

　　很多專(zhuān)家表示，肥胖也是提高兒童和成年人腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)的一個(gè)重要原因。但并不是所有的肥胖兒童都成為腎結(jié)石高危人群，體重正常也并不能預(yù)防腎結(jié)石。

　　有證據(jù)顯示，在蘇打水中發(fā)現(xiàn)的蔗糖以及高蛋白減肥食品也同樣會(huì)提高腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，兩者在美國(guó)青少年中非常流行。

　　人們的一種常見(jiàn)誤解是，腎結(jié)石患者應(yīng)該少攝入鈣。事實(shí)上，乳制品有助于降低腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樗鼈兯�含的鈣在被身體吸收前便與草酸鹽結(jié)合，因此不會(huì)流入腎臟。

　　納爾遜建議:“要讓孩子始終保持健康的生活習(xí)慣，例如良好的飲水習(xí)慣、均衡的飲食，避免經(jīng)過(guò)加工的高鹽分、高脂肪食品。”

　　吃得鹽多水少

　　威斯康星州大學(xué)兒科泌尿?qū)W與兒科腎結(jié)石診所副主管布魯斯·斯拉夫恩霍普特博士說(shuō):“我們發(fā)現(xiàn)兒童飲食中的鹽含量大幅提高。”他指出，高鹽分食品不僅包括咸薯片和炸薯?xiàng)l，同時(shí)也包括一些加工食品，例如三明治用肉、湯罐頭、快餐，甚至包括一些運(yùn)動(dòng)飲料。

　　攝入大量鹽的同時(shí)，兒童卻往往沒(méi)有攝入足夠水分。巴爾的摩約翰斯·霍普金斯兒童中心兒科腎學(xué)與兒科結(jié)石診所醫(yī)務(wù)主任艾麗西婭·紐烏博士說(shuō)，兒童似乎只在口渴的時(shí)候才喝水，但這個(gè)時(shí)候可能已經(jīng)太晚了，尤其是對(duì)那些喜歡運(yùn)動(dòng)或者非常活躍的孩子。

　　爸爸媽媽們一定要多了解飲食健康方面的知識(shí)，多操一份心，給孩子的健康體格把好關(guān)，使得孩子健康成長(zhǎng)！