1、咽炎的預防首先是需要咽炎患者改善工作生活環境，結合設備的改造，減少粉塵、有害氣體對身體的刺激。
    2、在急性咽炎期，應及時選用抗病毒、抗菌藥物治療，勿使急性咽喉炎轉為慢性，在慢性咽炎期抗菌藥物一般是不需要的。這也是屬于咽炎的預防中需注意的一個事項。
    3、咽炎患者需注意生活起居有常，勞逸結合，及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用淡鹽水（高血壓、腎病患者勿飲鹽開水。
    4、咽炎患者勿飲烈性酒和吸煙，飲食時避免辛辣、酸等強刺激調味品。因此，飲食在咽炎的預防中也是非常重要的。
    5、咽炎的預防要適當控制用聲，用聲不當、用聲過度、長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。