日常生活中風濕的注意事項淺析

時間：2012-01-03來源：青島健康醫療頻道

對風濕患者來說了解風濕的注意事項是非常必要的，可以幫助患者更好的治療和恢復。那風濕的注意事項到底有哪些呢?下面就為大家講講常見的風濕的注意事項。

　　一般，常見的風濕的注意事項有：

　　1、居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮，是最常見的風濕的注意事項。不要在水泥地板及風口處睡臥。

　　2、洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。

　　3、風濕急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

　　4、患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗濕后應及時更換，避免受風寒濕侵體，也是常見的風濕的注意事項。

　　5、注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。

　　6、風濕的注意事項還包括飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。

　　7、風濕在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。

　　8、風濕患者要保持良好的精神狀態，同樣是常見的風濕的注意事項，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。

　　以上就是關于常見的風濕的注意事項的介紹，希望對大家有所幫助，風濕患者一定要注重風濕的注意事項，以免病情不斷惡化。

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