流行病學調查顯示：抑郁癥的終身患病率高達3.2-5.9%；全世界每年有1000萬人有自殺意念，而其中50-70%為各類抑郁癥患者，抑郁癥自殺成功者達到100萬人。抑郁癥不僅是自殺的主要因素，而且已經成為危害人類健康的主要疾病之一，更是人們醫療負擔加重的主要因素之一；有社會學家調查證實，抑郁癥也逐漸發展成為二十一世紀，嚴重影響人們獲得幸福生活，獲得良好工作崗位的主要因素。

　　 測試抑郁癥的題目

　　抑郁癥有這么嚴重的后果，卻并未引起人們足夠的重視，甚至抑郁癥悄悄來到自己身上的時候仍全然不知。一旦患上抑郁癥，想治好卻是一個很復雜的社會工程，預防抑郁癥便成為當務之急。自己是否有患抑郁癥的傾向，您可用下面的這個抑郁癥測試進行自我診斷。

　　1.悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀？

　　沒有 偶爾 經常 幾乎不間斷

　　2.泄氣：你是否感到前景渺茫？

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　　3.缺乏自尊心：你是否覺得自己沒有價值或自認為是一個失敗者？

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　　4.自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？

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　　5.內疚：你是否對任何事都自責？

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　　6.猶豫：你是否在做決定時猶豫不決？

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　　7.焦躁不安：這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態？

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　　8.對生活喪失興趣：你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？

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　　9.喪失動機：你是否感到一蹶不振做事情毫無動力？

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　　10.自我印象可憐：你是否認為自己已衰老或失去魅力？

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　　11.食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？

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　　12.睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡？

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　　13.喪失性欲望：你是否喪失了對性的興趣？

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　　14.臆想癥：你是否經常擔心自己的健康？

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　　15.自殺沖動：你是否認為生存沒有價值或生不如死？

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