99精品视频一区二区_欧美日韩午夜电影网_色综合久久99_国产美女精品视频免费播放软件

當(dāng)前位置:健康首頁 > 健康專題 > 耳鳴 > 耳鳴的飲食 >

神經(jīng)性耳鳴患者的飲食

時間:2011-12-30來源:青島健康醫(yī)療頻道

    神經(jīng)性耳鳴患者的飲食:
    1、 補充含鋅量豐富的食物:黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。
    2、補充含鐵量豐富的食物:動物肝臟。如:豬肝、羊肝;動物血,如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。
    3、 補充含鈣豐富的食物:鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內(nèi)臟和粗糧等。
    4、 補充含B胡蘿卜素和維生素A的食物:胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。
    5、 補充含鎂豐富的食物:黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。

主站蜘蛛池模板: 浦北县| 清河县| 兖州市| 长寿区| 南漳县| 东至县| 调兵山市| 姜堰市| 凤庆县| 桓台县| 旬邑县| 什邡市| 昭苏县| 江门市| 民县| 平湖市| 罗江县| 垦利县| 博爱县| 麻栗坡县| 兴安县| 德令哈市| 阿坝| 五大连池市| 合山市| 尚志市| 平原县| 射洪县| 东乡县| 龙江县| 荃湾区| 德钦县| 象州县| 山东省| 铅山县| 郯城县| 连云港市| 辽源市| 玛曲县| 唐海县| 隆安县|