進入夏季以來,到醫院兒科就診消化系統疾病的孩子也隨著氣溫的變化而增減,大多數孩子臨床表現為食欲不振、消化不良和腹瀉等癥狀,呈營養不良的面黃肌瘦狀。對此,兒科醫生提醒貪吃冷飲的孩子,防止過量食用冷飲引發面黃肌瘦的“冰棒臉”。
■孩子貪食冷飲危害多
兒科醫生介紹,由于夏季氣溫較高,孩子們都喜歡吃冷飲,加之孩子們都放假在家,隨時都能從冰箱里拿出冷飲食用,形成了無節制的過量食用冷飲的現象,其造成的危害是多方面的。
第一,影響消化道對營養物的吸收。由于夏季天氣炎熱,人們出汗較多,流經胃腸的血液相對減少,加之孩子本身適應溫差的能力較弱,如果過量進食冷飲后,會降低胃腸道的溫度,影響胃腸對營養物的消化吸收。
第二,影響胃酸的殺菌力和消化力。隨著氣溫的變化,人們的胃腸消化液分泌相對會有所減少,如果孩子們過食冷飲,就會沖淡胃液和消化液的濃度,影響胃酸的殺菌力和消化力。
第三,容易引發消化不良。由于兒童胃腸道發育尚未健全,過食冷飲容易發生消化不良、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等,嚴重的還會引發急性胃腸炎。
第四,易發骨質疏松癥。這是由于孩子們過量食用冷飲而影響正常進食,從而減少營養物的來源和吸收。有些飲料中的物質與體內鈣離子結合后,使血液中鈣離子濃度下降而發生缺鈣現象。孩子因過量食用冷飲影響礦物元素攝取,日后易患骨質疏松癥。
孩子過量食用冷飲后,會造成孩子的胃腸道蠕動紊亂,臨床表現為胃痛、食欲不振、腸胃失調、臉色黃暗,成為面黃肌瘦的“冰棒臉”。
■家長要控制孩子進食冷飲的量
醫生提醒人們,避免孩子因過量食用冷飲而引發“冰棒臉”,一要幫助孩子改掉貪吃冷飲的壞習慣。二要調整飲食習慣,如通過西瓜水、綠豆湯等幫助孩子消暑降溫。三要控制飲用量,對于已經養成貪吃冷飲習慣的孩子,不要暴飲暴食冷凍食品。
如果孩子過量食用冷飲已經引發了消化系統疾病,要及時到醫院治療就診,在醫生的指導下進行用藥治療,切莫錯過最佳治療,對孩子身體造成不應有的影響。(錢勇
袁欣)
特約編輯:STREAM
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