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談談“更年期”的保健

青島新聞網  2003-10-20 00:00:00 

 

嘉賓 :   今天下午6時至7時30分,海慈醫院婦產科專家劉加寶教授與市立醫院婦產科專家孫寶治教授將做客青島新聞網( www. qing daonews.com),就女性更年期問題與讀者網談。  
嘉賓 :   大家好,讓大家久等了,現在專家開始回答您的提問。  
網友:   更年期有個年齡段嗎?  
嘉賓 :   分年齡段,一般指45-60歲之間年齡,分3個年齡段:絕經前期、絕經期、絕經后期  
網友:   更年期有個年齡段嗎?  
嘉賓 :   分年齡段,一般指45-60歲之間年齡,分3個年齡段:絕經前期、絕經期、絕經后期  
網友:   什么叫更年期,有啥特征?  
嘉賓 :   更年期是一個年齡段,每一個人都要經歷這一階段。這期間可能發生一些生理、心理變化,如果影響到工作、學習和生活了,就叫更年期綜合癥。我們今天就要與您聊聊有關更年期綜合癥的問題。  
網友:   哪些食品可以緩解更年期呢?  
嘉賓 :   一般來說,食品是不能用來治療更年期的,但更年期婦女容易缺鈣,所以吃些含鈣高的食品有好處,比如牛奶及貝類食品。  
網友:   最近愛人脾氣不大好,是否跟更年期有關?  
嘉賓 :   首先確定她的年齡是否到了更年期,是否伴有陣發性潮熱、出汗、心慌等癥狀。脾氣不一定都是更年期綜合癥。  
網友:   更年期是否需要一些補藥,如人參等來補身體?  
嘉賓 :   一般來講要看個人情況決定:如果身體狀況差可以吃些補品,但要適當,如含鈣高的補品;若身體狀況差,應到醫院檢查,按醫生意見,視情況而定。  
網友:   更年期是否需要心理疏導呢?  
嘉賓 :   這個問題提的很好。更年期綜合癥心理疏導是一個很重要的內容,病人需要有人聽她傾訴心里的煩惱,需要與別人進行溝通,需要將頭腦內的一些想法傾訴出來,需要得到別人的理解和安慰。  
網友:   我今年40歲,眼睛已經化到100度,還伴有遠視,請問是不是更年期因起的,應該怎樣注意。  
嘉賓 :   關系不大。  
網友:   更年期嚴重的話,有什么后果?  
嘉賓 :   近期有陣發性潮熱、出汗、心慌、脾氣改變等,遠期有心臟病、骨質疏松、老年性癡呆等  
網友:   現在的一些藥品,廣告上說是專門治療更年期的,是否有效?  
嘉賓 :   治療更年期綜合癥的藥物必須在專業醫師的指導下使用。  
網友:   如何治療更年期?  
嘉賓 :   更年期是一種各種癥狀組成的癥候群,不是單純的一種病,包括心血管、精神、情緒、秘尿、生殖以及骨質疏松等病癥,要根據個人的不同情況做相應治療。有3成的婦女可以比較順利的度過這個階段,但有7成可能出現不同程度異常反應,癥狀嚴重的需要進行治療――比如在醫生指導下,補充一些雌激素、鈣質等,若有精神癥狀要對癥治療!
網友:   我今年43歲,今年八月手術切除了子宮和卵巢,現在有心慌,胸悶,嚴重失眠,如何調整  
嘉賓 :   應該治療。具體要看因為什么病切除了子宮和卵巢,良性疾病應做激素補充治療。  
網友:   我已53歲腹部疼慢性宮頸炎并糜爛,我怎么辦?  
嘉賓 :   絕經后的宮頸糜爛都應該治療,排除宮頸癌后,可做物理治療。  
網友:   我今年51歲,今期血壓升高、心臟供血不足,和更年期是否有關,該如何治療。  
嘉賓 :   你應該首先去心內科做一個系統的檢查,了解心血管這方面的病情,心血管方面的疾病與更年期之間沒有絕對的關系。按檢查的情況,做心血管方面的疾病治療。  
網友:   更年期形成是否有家庭的一些因素,比如說家庭不合等等?  
嘉賓 :   家庭不合可以加重更年期綜合癥的嚴重程度。  
網友:   更年期現在是否有低齡化傾向?  
嘉賓 :   更年期以絕經前后為標志,目前認為絕經并沒有低齡化傾向。  
網友:   更年期形成是否有家庭的一些因素,比如說家庭不合等等?  
嘉賓 :   更年期的婦女,有些容易出現精神和情緒方面的波動,煩躁、易怒、情緒難以自我控制,如果家庭不和產生的  
網友:   宮頸惡性腫瘤,八月手術切除了子宮和卵巢,現在有心慌,胸悶,嚴重失眠,如何調整  
嘉賓 :   可在醫生的指導下服用治療更年期綜合癥藥物。  
網友:   我媽媽年輕時脾氣就不好,經常發火什么的,F在已經47歲了,有時還是無原無故就罵人,她自己都說有時候,特別是陰天的時候就想哭,感覺特冤似的。不知道我媽媽現在是不是更年期,她應該怎么安全度過?  
嘉賓 :   脾氣不好并非都是更年期綜合癥引起的。首先應確定你媽媽是否患有更年期綜合癥,然后再確定怎樣治療。  
網友:   老婆今年41歲,脾氣有點煩,用不用吃點更年康之類的藥?  
嘉賓 :   個別婦女可以在41歲時就進入更年期,但應先去醫院做一些相關的檢查,確診為更年期以后,可以吃一些相應的治療藥物。  
網友:   我50多歲了,子宮肌瘤有六年了,今年做B超沒有增長,請問是否還用手術切除。  
嘉賓 :   絕經后子宮肌瘤如果沒有增長趨勢,原則上定期復查,一般不手術切除。  
網友:   我今年51歲,最近幾年脾氣特別不好,晚上睡不著覺,心煩,血壓高,心臟也不好,被檢查為冠心病,這些癥狀是否也是因為更年期引起的?應該怎樣進行治療呢?  
嘉賓 :   關系較為密切,應去醫院檢查,試用治療更年期綜合癥的藥物,觀察效果。  
網友:   我44歲,因心血管狹窄做介入治療,近半年嗓子經;、潰瘍,有時突然出現憋氣,月經前后更為明顯,請問是否更年期癥狀  
嘉賓 :   心臟病介入手術和更年期之間沒有必然的聯系。主要與卵巢的功能失調、內分泌關系更密切。你說的上述癥狀和更年期的關系不大,應去醫院相關科室檢查治療。  
網友:   八月手術切除了子宮和卵巢,現在有心慌,胸悶,嚴重失眠,多長時間能度過?  
嘉賓 :   時間長短不定,嚴重影響生活質量時,可服藥物治療。  
網友:   你好,我想問一下,臉痛,腳痛,腰痛,晚上臉癢癢的誰不著覺,是否與更年期有關?  
嘉賓 :   你的年齡是否在更年期的范圍之內。如果年齡是處在更年期,首先經檢查排除了器質性的病變后,才考慮可能與更年期有一定的關系。  
網友:   請問,現在主要用于更年期綜合癥的藥物有哪一些呢?  
嘉賓 :   藥物有中藥、西藥,西藥有尼爾雌醇、補佳樂、利維等。  
網友:   我媽媽已經50多歲了,最近總是腿發木,去醫院說是長骨刺,到底應該怎樣治?  
嘉賓 :   更年期婦女容易出現骨質疏松病變,嚴重時可出現骨折,如果是診斷為骨刺的話,應按骨科的醫療方案治療。  
網友:   我現在看到許多醫院都有更年期健康中心什么的,那這里面是做些指導還是心理咨詢呢  
嘉賓 :   更年期綜合癥病人還是應該去綜合性醫院就醫為好,以便全面檢查確定適應癥與緊急癥。  
網友:   我今年48歲,最近總是渾身酸痛,頭痛,月經持續十多天,是不是更年期的癥狀  
嘉賓 :   從你說的情況看,你目前正處于絕經前階段?梢蚤_始出現一些月經的改變或更年期的癥狀,但最好去醫院做一些相應的檢查,排除了一些器質性的病變后,可按更年期進行對癥治療。  
網友:   做放療和心慌,胸悶,嚴重失眠有無關系  
嘉賓 :   放療后往往卵巢功能喪失,可引起醫源性更年期綜合癥。  
網友:   我3年前作的子宮切除手術,現在正在服用一些治療心腦血管疾病的藥物,如果服用治療更年期的藥物,是否會有沖突?  
嘉賓 :   不沖突,甚至有益。  
網友:   我同學的母親今年四十七歲左右,近來經常失眠,整夜得不睡覺。而且精神抑郁,一天哭好幾次,還經常說不想活了的之類的話。請問這種情況怎么治療比較有效呢?謝謝。  
嘉賓 :   更年期的婦女,有的可以出現比較嚴重的精神方面的癥狀,比如嚴重的抑郁癥,這類病人有自殺的傾向。她這種情況,首先要有人照顧看管,同時必須進行抗抑郁治療和心理方面的治療,才能取得比較好的效果,幫助她度過這個危險的階段。  
網友:   我媽媽現在對更年期、更年期綜合癥這種詞很敏感,不愿意面對。我有時讓他去醫院檢查檢查,她怎么樣都不去,還說我咒他,只要不氣她就行了。從醫學的角度來說我該怎么樣動員她去檢查,聽說更年期度過的不好,對老了以后的身體很受影響!  
嘉賓 :   我們也避免使用更年期綜合癥的說法,有時借用植物神經功能紊亂來代替。在交流過程中,應盡量避免使用這個詞。更年期沒有那么可怕,并非都受到很大影響。  
網友:   因藥物雌激素有副作用,喝豆漿和吃一些保健品是否會補充雌激素  
嘉賓 :   可以。我們稱之為植物雌激素,是目前比較流行的一種補充雌激素的方法。  
網友:   醫源性更年期綜合癥和普通的更年期綜合癥,有什么區別,治療方法相同嗎?  
嘉賓 :   醫源性更年期綜合癥是指手術、放療、化療等引起的雙側卵巢功能的喪失,病人體內激素水平急劇下降。從本質上講,與普通更年期沒有區別,但臨床的癥狀出現的更快,表現的更重。治療方法原則上是相同的,主要是雌激素的替代治療。  
網友:   哪些食品和保健品對更年期綜合癥有好處?  
嘉賓 :   含有溫腎作用的食品、雌激素樣作用的食品、含鈣豐富的食品。比如,植物種子、動物內臟等  
網友:   男性是否也有更年期呢?  
嘉賓 :   有的專家認為,男性也有“更年期”類似的情況。但一般比女性出現的比例低,癥狀輕,時間也比較晚。  
網友:   除藥物治療外,是否有其它方法改善更年期的癥狀?  
嘉賓 :   更年期的治療,除了藥物以外,加強對這個病的正確認識,適當的體育鍛煉,必要的心理調整,合理的營養,可以配合藥物更好的改善更年期的癥狀。  
網友:   我今年44歲,近半年咽部經常出現不適,感覺有異物感,有時突然憋氣,咽部經常潰瘍化膿,月經前后較為明顯,現在天天有這種感覺,經耳、鼻喉科檢查,沒發現問題,請問是否更年期所至。  
嘉賓 :   并非更年期所致,但可試用內分泌藥物治療,可能有效。  
網友:   你好,我想問一下更年期癥狀有沒有腹部疼痛???  
嘉賓 :   沒有。  
網友:   請問,吃什么保健品好?  
嘉賓 :   更年期沒有專門的保健食品,一般應多吃含鈣、維生素、蛋白質豐富的食物。  
網友:   過于勞累是否會加重更年期癥狀?  
嘉賓 :   可以。  
網友:   是下腹部陣痛。不定的地方。夜間厲害。不是更年期癥狀???  
嘉賓 :   不是。  
網友:   什么叫溫腎作用的食品?  
嘉賓 :   是中醫的叫法,  
網友:   服用谷維素抑制頭痛,是否正確  
嘉賓 :   如果是更年期引起的頭疼,失眠,可以服用谷維素。  
網友:   左下腹與右下腹痛,不是更年期又會是什么?應做哪種檢查??  
嘉賓 :   腹痛的原因很多,更年期一般沒有腹痛,腹痛應看普外科大夫。  
網友:   普外科是什么科??是里面痛。腸部位。  
嘉賓 :   普外科主要是治療腹部(腹腔)疾病,陣發性大部分屬于腸道疾病。  
網友:   做放療和心慌,胸悶,嚴重失眠有無關系 。  
嘉賓 :   放療可能會引起上述癥狀,因為放療有一定的副作用。但如果放療停止后較長時間,上述癥狀仍不能減輕或消失,應做進一步檢查。  
網友:   普外科是什么科??是里面痛。腸部位。  
嘉賓 :   普外科主要是治療腹部(腹腔)疾病,陣發性腹痛大部分屬于腸道疾病。   
網友:   哪個醫院的普外科比較好??謝謝。  
嘉賓 :   我在市立醫院東院區,歡迎你去就診。  
網友:   我今年49歲了,患有多發性子宮肌瘤,出現更年期癥狀,應該怎樣解決?  
嘉賓 :   應該看多發性子宮肌瘤有無增長趨勢。如果子宮肌瘤不大,無明顯增長,甚至有縮小趨勢,可服用治療更年期綜合癥藥物。  
網友:   我想請問一下,我媽媽現在最大的問題應該是經常晚上睡不著覺,白天一整天都很困,這樣精神很不好,有什么辦法或者吃什么能調理呢?  
嘉賓 :   首先可以在睡前服用鎮定藥,另外循序漸進地進行一些體育鍛煉,還應做一些心理方面的調整,再加強一些營養,會取得比較好的效果。  
網友:   如果內汾秘引起的咽部問題,應該吃那一種藥最理想、效果最好。  
嘉賓 :   要看哪種激素水平異常。 
網友:   請問更年期怎么來定義?世界上目前有明顯的界定嗎?  
嘉賓 :   更年期是指從生育期到老年期的過度時期,世界衛生組織有明確的定義。  
網友:   我今年47歲,以前睡眠特別好,近幾個月夜間不管幾點醒后,再入睡就很困難,白天頭昏沉沉的,一天沒有精神,是否進入更年期?用什么藥物治療?  
嘉賓 :   如果經檢查屬更年期癥狀,要進行各方面的綜合治療。首先要睡前服用鎮定藥,進行適當體育鍛煉,保證一定的營養,做一些心理的調整,可能取得比較好的效果。  
網友:   我可能進入更年期,晚上總是睡不著,而且有時會尿褲子  
嘉賓 :   尿褲子多是由于尿道括約肌功能失調,可能與更年期雌激素水平下降有關。  
網友:   請問,出現潮熱,出汗,睡不好覺,怎么辦?  
嘉賓 :   如果是絕經前后出現這種情況,可補充雌激素。  
嘉賓 :   各位親愛的網友,因時間有限,問題回答到此為止吧?兩位教授下午忙完就直接過來了,晚飯都沒吃,先讓他們休息吧。謝謝網友們的支持  *"_"*  

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