重癥肌無力是一種慢性骨科疾病，在初期時無明顯癥狀，該病也有一定的復發性，患者一定要特別注意。所以，對于重癥肌無力的預防是很重要的，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。

　　1、勞逸結合起居有常

　　重癥肌無力的發病與過度勞累有很大關系該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展因此本病患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合只有這樣才能配合藥物治療，逐步增臺體質，早日恢復。這也是重癥肌無力的預防措施之一。

　　2、振奮精神保持情志舒暢

　　精神情志活動與人體的生理變化有密切關系精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通氣血調和，臟腑功能協調，正氣旺盛不易發生，即使發生，也能很快恢復;相反若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機逆亂陰陽氣血失調，臟腑功能失常，正氣減弱從而發生。

　　3、合理切勿偏嗜

　　合理的和充足的是保證人體生長發育的必要條件“五味入口，藏于胃，以養五藏氣”不足即缺少，影響氣血生化，則導致體質虛弱相反，過量又可損傷脾胃，日久導致體質下降因此，重癥肌無力患者在上要葷素搭配，粗糧細糧搭配兒童一定要糾下不良習慣，這樣才能使患者體質增強，正氣旺盛使本病盡快康復。這是對重癥肌無力的預防要注意的。

　　以上就是對重癥肌無力的預防介紹，我們平常也多進行體育運動，提高體能。如果想了解更多重癥肌無力方面的知識，請咨詢在線專家。