哪些飲食療法能治孩子弱視
時間：2011-12-30來源：青島健康醫療頻道
越來越多的小孩子戴上本不該他們戴的眼鏡，因為患弱視，家長們也都很是擔心，內心總覺得對孩子感到虧欠，然而隨著生活質量的提高，越來越多的重視起飲食療法，弱視當然也不例外，它也是可以通過飲食來調理好的，那么哪些飲食療法能治孩子弱視呢?這是很多人都比較關心的問題，下面由我院專家為您作詳細的解答。
哪些飲食療法能治孩子弱視?生活中加強對弱視的護理會對其治療及預防起到很大的幫助。
1、平衡營養、合理膳食
對于預防弱視，或患有弱視的孩子來講，飲食調理很重要，父母應注意以下幾點：
·勸導孩子養成良好的飲食習慣，不要挑食。
·讓孩子多吃些粗糧，以增加必要的維生素供給。
·要增加蛋白質的攝入，但需要注意的是，不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。
·過多攝入糖分，會影響視網膜和視神經的發育，所以，應限制孩子糖分的攝入。
·根據孩子營養狀況，必要時在醫生指導下，給孩子口服一些維生素片，以促進眼睛的發育。
2、保證充足的睡眠
睡眠充足可以維持人體交感和副交感神經的功能平衡，對緩解弱視的癥狀也是有幫助的。
3、多多鍛煉
適當的體育鍛煉，可以促進眼組織的血液供應和代謝，所以，父母可以帶孩子做一些適合他們的體育活動，既增強體質，又保護眼睛，如放風箏、踢毽子、打乒乓球等。
4、用眼衛生
·不要讓孩子在光線過強或過弱的環境下看書寫畫，一次連續看書或寫畫時間不要超過半小時;
·培養孩子正確的看書寫字姿勢，眼與書本之間的距離保持30到40度的角度;
·看電視時距離應大于電視屏幕對角線5~7倍，連續看電視時間不宜超過半小時。
5、“目力”訓練法
父母可以根據弱視孩子的年齡、視力等情況，選用一些“目力”訓練方法，促進視覺發育和提高視力。例如：用紅絲線穿縫針，縫針大小可根據視力情況決定。也可練習描圖、繪畫、書法等。但需要注意的是，“目力”訓練要訓練的是弱視的一只眼，而且要每天堅持訓練，每次以10～15分鐘為宜。
哪些飲食療法能治孩子弱視，我院專家已經為您作了詳細的介紹，專家提示：患弱視一定要及時去醫院進行治療，以免使其弱視的癥狀加重，祝您早日康復。