尿毒癥的發病率在近年來逐漸升高，尿毒癥已經成為嚴重危害人們身體健康的疾病之一。所以預防尿毒癥就成為生活中保持健康身體的重中之重，怎樣預防尿毒癥呢？首先要了解是哪些因素引起了尿毒癥，從而才能積極預防和治療，避免尿毒癥的產生。
    要預防尿毒癥就應該預防損害腎臟功能的疾病的發生，引起慢性腎功能衰竭的疾病中，慢性腎小球腎炎最常見，約占發病率的55.7%，其次是慢性腎盂腎炎占發病率21.2%;在歐美等發達國家高血壓和糖尿病已成為首要因素，約占發病率50%，近年來在國內高血壓和糖尿病導致的慢性腎功能衰竭也呈急劇上升。
    慢性腎小球腎炎和慢性腎盂腎炎在損害腎臟功能的疾病中是最普遍的，容易引起腎功能損害，最終引起尿毒癥，也相對比較容易引起大家的重視。但是高血壓、糖尿病等疾病看起來和腎臟無關，所以很多時候被大家忽視而導致悲劇。
    除了需要注意這些疾病之外，正確的作息規律也非常重要。尿毒癥患者要充分休息，保證充足的休息和良好的營養，不要從事力所不及的活動。預防腎病，對腎病多一些了解，多一份健康。
    所以，預防尿毒癥需要了解的事情很多，不僅杜絕那些損害腎臟功能的疾病，還應該有正確的作息規律，保證充分的休息和睡眠時間，以自己的身體為本，不讓身體過于勞累。這都是一些基本點，但是做好了卻可以預防尿毒癥等疾病的侵襲。