怎么預防甲亢？大家應該都比較了解甲亢吧，它是臨床上比較常見的內分泌疾病，給患者帶來很大的傷害，一般以中年人最容易患病，治療起來很困難，有不少人會出現甲狀腺組織硬化，腫大而且硬塊難以消失，甲亢怎樣預防?由我院專家為大家解答一下。

　　1、日常生活中做到碘平衡，針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的，也是某些類型甲狀腺瘤和甲狀腺癌的另一種誘發因素對甲狀腺增生性疾病積極正規的治療。

　　2、避免應用雌激素 因它對甲狀腺瘤和甲狀腺癌的發生起著促進作用，主要是防止誤服。

　　3、保持精神愉快，使自己不要有過多的壓力。

　　4、平時吃富于營養的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩香燥辛辣的食物。

　　5、如過有情況，要及時到醫院進行正規的治療，積極鍛煉身體，提高抗病能力，保持精神愉快，防止情志內傷，這也是很重要的。

　　怎么預防甲亢?上面的介紹大家要了解，并要早期的預防甲亢癥狀的發生。溫馨提醒：甲亢患者在飲食上一定要忌口，盡量遠離吃有刺激性的食物，對自己的身體才會有幫助，要特別謹慎病情的發作。