不能使其過度疲勞，避免長時間暢談；

 

　　一旦出現聲啞，絕對禁止發聲說話，盡量不咳嗽或少咳磁，即使咳也應輕咳微咳；

 

　　盡量不要大聲喊叫、吼叫、避免出現“聲嘶力竭”的情況，避免爭吵和高聲談話；

 

　　多飲白開水，飲食不宜過燙或過冷；

 

　　注意居室的通風通氣，避免潮濕和空氣污濁，保持大便通暢，慎用六神丸、六應丸、牛黃消炎丸、咽喉消炎丸，因其太過苦寒，使局部氣血凝滯不暢，不利病情恢復好轉。

 

　　平時，加強銀煉、增強體質、預防感冒；

 

　　避免粉塵、煙草及有害氣體刺激；

 

　　夏天少食冷飲，冬天遠離熔爐和取暖設施。