2021.5.20日

全國母乳喂養宣傳日

“生命最初1000天”，即母親懷孕開始到嬰兒出生后2周歲，是奠定一生健康的關鍵時期，這一階段的營養狀況，不僅影響到孩子的體格與智力發育，還與其成年后慢性疾病的發生有著密切的聯系。母乳是能夠為寶寶的健康和早期發育提供最佳營養成分的嬰兒食品，在嬰兒生長發育的第一個高峰期能夠完美匹配需求，為嬰兒健康成長提供所需的所有營養和水分，在生命1000天的第三個階段，即出生滿180天后，母乳依然還能為嬰兒提供適量的能量和營養。

世界衛生組織與聯合會兒童基金會給全球母親的倡議：

◆出生后的第一小時內開始母乳喂養；

◆出生至6個月純母乳喂養（不必喂水）；

◆6個月之后適當添加輔食，持續母乳喂養至兩歲或兩歲以上。

母乳喂養小貼士

母乳喂養不僅是延續受孕和懷孕之后的自然生理過程，它還能帶來很多短期和長期的健康益處：

母乳喂養對寶寶的好處

1、含有6個月內嬰兒所需的全部營養；

2、 6個月以后仍然是嬰兒能量和高質量營養素的重要來源；

3、容易消化吸收、促進寶寶腸道發育；

4、豐富的抗體、增加免疫保護；

5、減少腹瀉、呼吸道感染等疾病的發生；

6、降低壞死性小腸炎及其他感染的風險；

7、預防寶寶發生急性中耳炎、牙齒咬合不正；

8、有利于嬰兒情感發育；

9、增強寶寶大腦和感官發育，促進智力發展；

10、預防成年后代謝性疾病發生；

11、母乳喂養的保護隨著母乳喂養時間的延長和增加。

母乳對媽媽的好處

1、減少產后出血、促進子宮收縮，加快產后康復；

2、有效幫助產后媽媽消耗產期堆積的脂肪，促進母親形體恢復；

3、可降低乳腺癌、卵巢癌的發生風險；

4、天然環保，減少家庭經濟支出；

5、增強親子互動，促進親子關系的修復；

6、增加母親信心；

7、降低產后焦慮、抑郁的風險。

人工喂養給寶寶帶來的風險

1、干擾親密的母子關系；

2、嬰兒更容易患腹瀉、呼吸道、耳部及其他部位的感染；

3、很可能由于沖調濃度不當，導致嬰兒腎臟負擔加重或發生營養不良；

4、增加嬰兒罹患某些慢性疾病的風險。

來源：廣東省婦幼保健院