青島新聞網9月26日訊（記者 閆玥）為幫助軍休人員提高健康意識水平，關愛軍休人員身心健康，退休軍人事務局軍休六中心在認真貫徹落實推行國務院《關于實施健康中國行動的意見》的工作中，聯合中華兩岸醫術、藝術文化青島健身研究協會、君平中醫門診部，于26日上午邀請專業醫師到中心進行專題講座。

為追求健康養生的軍休人員及社會大眾，打造一個有醫師指導、有責任擔當的健康列車．旨在以中醫“藥食同源”的理論為基礎，探索、尋求、科學、適合自身體質的強體、健身的飲食。“健康列車”通過醫師的講解，軍休人員提問、醫師的解答等多種方式。不僅改變了軍休人員正常生活中諸多疑問，而且有效提高了健康意識水平、自我健康管理能力。

在對習總書記“要做健康的民族”及相關指示的學習中，退役軍人事務局軍休六中心管理人員感到，總書記的指示充分體現了黨對維護人民健康的堅定決心。要做好此項工作，就要從自身做起。因為，每個人是自己健康的第一責任人，世界衛生組織研究發現，個人行為與生活方式因素對健康的影響占到60％。

基于這一理念，退休軍人事務局軍休六中心工作人員，在認真學習國務院印發《健康中國行動（2019—2030年）》過程中，為進一步推進健康中國建設規劃新的“施工圖”，聚焦當前主要健康問題和影響因素，圍繞疾病預防和健康促進兩大核心，對當前季節變換疾病多發期，如何能及時應對突出健康問題，通過專家講座、學習，使中心的軍休人員和眾多聽眾，了解、掌握有關預防疾病、早期發現疾患、緊急救援、及時就醫、合理用藥等維護健康的知識與技能，增強自我主動健康意識，并能采取有效干預措施，努力使軍休人員不生病、少生病，提高生活質量，延長健康壽命。

同時，把專業醫師請進來，讓大家學會養護知識，這是軍休人員以較低成本取得較高健康績效的有效策略，也是解決當前“百姓看病難”的有效途徑，也是貫徹落實健康中國戰略的重要舉措，近百名軍休人員及關愛養生的聽眾到場，聆聽了君平門診部，主治中醫師施君平關于怎樣養護脾胃的知識講座。