白發是由于頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故而形成的一種疾病，其發作會對白發患者的心理造成很大的傷害，接下來將會對具體分析在生活中誘發白發發作的一些因素。 1、頭發提前變白的人，在飲食習慣上嗜甜者居多;愛吃魚和肉、飲酒較多及長年累月吃酸性食品者，由于身體處于酸中毒狀態，便會促進頭發變白，吃鹽過多的人也易生白發。 2、黑鼠如果一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭發色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。 3、黑頭發中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現白發。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白發。 4、有些男青年患有某種疾病，體質衰弱，也會影響色索細胞產生顆粒的能力，從而使頭發變白。如甲狀腺機能亢進病、惡性貧血、長期發熱等疾病，都可能引起白發。 5、白發與精神狀態也有很大關系。遇事多愁善憂，性格不開朗，終日為個人瑣事患得患失，操勞過度，長期心情不舒暢，精神過度緊張，大腦受到刺激等，都會使供應毛發的血管攣縮，頭發根部制造黑色索的功能發生障礙，導致頭發變白。 6、缺乏營養，頭發和身體其他部位的細胞一樣，需要營養。在青春發育期，營養的需求很大。如果缺乏營養，黑色素細胞產生的黑色素就越來越少，逐漸變成空泡，頭發就變白了。 7、長期吃不到含維生素B1、 B2、 B6、 A及蛋白質、銅的食物，就會妨礙黑色素的制造。 白發的病因復雜，誘發白發的因素眾多，雖然不會危及著白發患者的生命，但是在白發的過程中患者心理飽受痛苦，以上這些都是白發生活中比較常見的一些誘發因素，對于白發的預防應該有很好的參考作用。
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