早泄問題是困擾男性朋友的一種最常見的性功能障礙性疾病。早泄的出現往往是由于不規律的生活方式，和縱欲過度引起的。得了早泄不用怕早發現早治療早泄是很容易被治好的。早泄問題使得男性朋友顏面盡失在妻子面前抬不起頭來，給家庭關系造成了嚴重的傷害，及時治療早泄才能有效解決早泄問題。早泄的出現對夫妻關系造成了嚴重的影響，治療早泄不及時還會引發其他病癥。早泄的危害不容輕視，所以及時治療早泄問題對我們非常重要，早泄能根治嗎？及時接受專業正規治療就能有效解決病情。很多朋友關注如何有效防止早泄？下面我們為大家詳細介紹下 如何有效防止早泄？預防早泄的出現下面這些問題要注意 除心理因素，要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。 節房事，戒手淫，長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。 戒煙酒，長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生。國外研究者指出，導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。 提高身體素質，身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。 如何有效防止早泄？早泄預防工作很重要，男性朋友切勿輕視。早泄問題不僅在精神上給朋友們造成了嚴重的影響，而且還對朋友們的身體造成傷害，早泄治療不及時還會引發很多男性疾病，早泄的出現主要是大家生活中平時不注意生活習慣生活方式再加上一些不好的習慣引起的早泄，多長時間算是早泄？這個需要根據自身病情才能判斷，早泄怎么辦呢？及時發現病情及時接受專業正規治療就能有效解決病情。 |