冬病冬防 溫陽驅寒正當時

——海慈醫療集團專家提醒三九貼冬至日開始貼敷

青島新聞網訊 在寒冷的冬季里，正是溫陽驅寒冬病冬防的好時機。海慈醫療集團針推康復科中醫兒科、開展的“三九貼”受到了市民的歡迎，不少去年在三九天貼敷的患者又前來咨詢有關“三九貼”的時間和相關問題。

據海慈醫療集團針推康復科劉立安主任介紹，所謂“三九貼敷”的“三九”是指“一九”、“二九”、“三九”３個日子，具體日期是農歷“冬

據醫書載，冬天的“三九”天是一年中最冷的時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞。在“三九”天里借助溫熱性藥物貼敷穴位，能溫陽益氣，健脾補腎益肺，祛風散寒，起到通經活絡止痛的功效。根據臨床跟蹤觀察，“三九貼敷”對過敏性鼻炎、哮喘、經常性感冒、慢性咳嗽、慢性胃炎、結腸炎等病都有比較好的療效。

“三九”天是夏病冬治的極好機會，它采用人體經絡循行規律、穴位功效、一年中２４個節氣規律和時間治療學原理，根據人體體質情況和發病特點，通過用中藥貼敷在有特定治療作用的穴位上，達到提高肌體免疫力和防治慢性疾病的目的。夏養三伏，冬補三九，兩者配合，療效相得益彰。它能顯著提高人體免疫能力，行氣活血，使人體陽氣充沛，抗寒能力增強，經絡氣血貫通，可幫助患者度過一個舒適的冬天。 “三九貼敷”是根據“秋冬養陰，夏病冬治”的原理采用具有健脾益氣、溫肺補腎、滋陰調補作用的中藥在冬季 “三九天”進補治療。在三九天行穴位貼敷療法，能健脾補腎益肺，起到益氣養陰、祛風散寒，通經活絡的功效。

海慈醫療集團理療科姜美香副主任醫師介紹，近年來，冬病夏治因其確切的療效受到了市民的歡迎，冬病冬治三九貼也逐年升溫，近年入冬以來，前來咨詢的患者還真不少，不少市民是去年進行了三九貼敷治療今年又提前上門診來咨詢。

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什么是冬病？冬病是指在冬天易發或加重的疾病。

冬病的治療方法？有針灸、把關、刮痧、推拿、穴位貼敷、熏蒸、艾灸、中藥浴足腿等多種外治法，尤以穴位貼敷、化膿灸和藥浴運用最多，內服藥中有藥劑、丸劑、片劑等。還有藥膳、食療和體育療法等等。臨床多選用具有溫通經絡、溫肺化痰、散寒祛濕、通行氣血、補養陽氣、增強體質等作用的白芥子、元胡、甘遂、細辛、仙茅、仙靈脾、黃芪等中藥研成細末，用姜汁調成膏狀，根據病情選取不同的穴位以治療不用的疾病，于三伏天每伏各貼敷三次，加強一伏，共12次。于三九天每九各貼敷四次，共12次、病史較長或病情較為頑固者可適當增加貼敷次數，貼敷時間一般為（4~6）小時。最長不超過12小時。

冬病治療的適應證：

1. 慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、秋風涼咳嗽、反復上呼吸道感染、體虛易感冒等呼吸系統疾病。

2. 類風濕性關節炎、寒性風濕關節痛、強直性脊柱炎、膝骨性關節炎、肩周炎、頸椎腰椎退行性病變、冷房病、畏寒肢冷等陽虛體質者。

3. 慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、咽異感癥(梅核氣)、扁桃體炎等。

4. 老胃病、慢性腹瀉怕冷者。

5. 生殖系統疾病。如痛經、宮血、產后風及陽痿、早泄等。

6. 小兒厭食、遺尿等。

7. 凍瘡等其它虛寒性疾病。如失眠、抑郁等。

冬病冬治的禁忌癥

陰虛火旺者、兩歲以下兒童、孕婦應慎用。肺炎、咳（咯）血及多種感染性疾病及高血壓、心臟病急性發作期（不穩定期）、對貼敷藥物極度敏感、特殊體質及接觸性皮炎、貼敷穴位局部皮膚有破損以及對貼敷膠布過敏者、熱哮、性情暴躁肝火旺者都不適宜進行貼敷治療。

冬病治療的注意事項

1. 貼敷期間忌辛辣香燥肥甘厚膩等發物（如：蔥、姜、蒜、香菜、羊牛肉及海產品）。

2. 忌大量服用寒涼之品及吹空調、風扇等。

3. 忌過量運動，以免汗出過多，導致氣陰兩虛。

4. 特別提醒：貼敷是一漸起效的過程，需要堅持貼才能起作用一般堅持3-6年，病情重、病程長需延長時間或終生進行冬病的夏治與冬防。但也有的患者貼后即時效應，如頸、肩、腰腿疼、失眠、胃痛、咽炎、梅核氣等。

2011年三九時間為：2011年12月22日（一九第一天）、2011年12月31日（二九第一天）、2012年1 月 9日（三九第一天）

中醫兒科在國醫堂門診三樓，針推康復科地點：國醫堂門診三樓