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嬰兒便秘的幾個(gè)飲食調(diào)理方

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青島新聞網(wǎng) 2011-03-07 10:29:32 39健康網(wǎng)    新聞報(bào)料

????緩解小兒便秘的方法:

????喂奶的小嬰兒發(fā)生便秘的

????治療:盡可能地母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘的可能性較少。如果發(fā)生便秘,可喂加糖的菜水或果汁等。

????1、添加輔食時(shí),便秘的治療:可以吃菜泥、水果、玉米粉、麥片等

????2、適當(dāng)?shù)匕茨Ω共浚喊茨ψ笙赂?,如果觸及條索狀物,輕輕地由上而下地按摩,促使大便下行排出。

????3、適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T(mén)口:這能引起生理反射,促進(jìn)排便。

????4、適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng),促進(jìn)大便下移,引起排便。

????5、人工通便:用石蠟油、開(kāi)塞露、小的肥皂?xiàng)l等通便同時(shí)訓(xùn)練排便習(xí)慣(僅限于便秘嚴(yán)重時(shí)使用)。

????6、中藥治療:清熱解毒,潤(rùn)腸通便的中藥可以適當(dāng)應(yīng)用(需有醫(yī)生的指導(dǎo))。

????注意:新生兒幾天不大便不一定是便秘

????食療治療嬰兒便秘的方法:

????1、南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內(nèi)加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數(shù)劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調(diào)味。

????2、銀耳10-15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟,放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調(diào)和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數(shù)天。

????3、無(wú)花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開(kāi)水洗凈,隨意服食,每日1~2次,療程不限。

????4、鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克。置鍋內(nèi)隔水蒸熟,濾去渣滓,分1-2次服完。每日1劑,連服數(shù)天,三歲以下幼兒分量酌減。

????5、豆?jié){100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸,入米湯、蜂蜜調(diào)勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數(shù)天。

????6、菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開(kāi)水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮數(shù)沸,入油、鹽調(diào)味,分1~2次服完。每日1劑,連服5-7天。

????7、香蕉1-2枚,剝皮,放碗中加開(kāi)水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調(diào)勻,隨意喂服。每日1~2次,療程不限。

????8、白皮大蘿卜1個(gè),蜂蜜100克。將蘿卜洗凈挖空中心,裝入蜂蜜,置大碗內(nèi),加水蒸煮,吃蘿卜飲蜂蜜水,連服數(shù)次。

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