????今天是“全球洗手日” 小心！一雙未洗過的手可帶80萬個細菌 專家提醒，正確洗手比疫苗管用，市民洗手誤區多 時報10月14日訊 (記者蘇珊 實習生李冰)你知道一雙未洗過的手大約能帶多少個細菌嗎？答案是：80萬個！

????明天是“全球洗手日”，主題是“正確洗手，‘手’筑健康”。我市感染醫學專家表示，洗手看似是件很簡單的事，但很多市民卻不會洗手。養成良好的洗手習慣能將腹瀉致死率減半，每年可挽

????記者今天隨機在我市三所公廁觀察，將近1個小時的時間內，共有58名市民進出廁所，其中32名市民在方便后并沒有走向水龍頭洗手，而是直接走出了廁所。“你平時都如何洗手呢？”記者在街頭詢問一些市民。有的市民表示平時只是用水沖沖就好了，有的表示打了香皂揉幾下就立即用水沖掉，洗手時間不超過15秒。記者發現有正確洗手習慣的市民并不多。

????“人手接觸外界細菌、病毒、污物的機會最多，因而手上的細菌也就特別多。據統計，一雙未洗過的手最多有80萬個細菌，而一克指甲垢里藏有38億個細菌。這些病菌常會引起急性胃腸炎、紅眼病、傷寒等傳染病。”濟南市中心醫院感染疾病科護士長姚平波介紹，腹瀉是兒童死亡的第二殺手，而這個疾病的病因就是沒有養成良好的洗手習慣。勤洗手，用消毒皂洗手，可以使生病的風險降低3/4，可以將腹瀉致死率減半、急性呼吸道感染致死率減少1/3。

????姚平波告訴記者，“飯前便后要洗手”，這條宣傳語雖然說了好多年，但沒有養成這個最基本習慣的市民還是非常多。市民洗手常見的誤區：洗手時間過短，一般來說，應在1分鐘之上，才能使洗手液充分溶解發揮作用，但市民一般都會“淺嘗輒止”。洗手時只注重手心手背，對指縫和指尖清潔不到位，殊不知指甲中的藏垢是手部最臟的位置。家里的擦手毛巾不常洗，一些市民認為毛巾都是自己用不臟，一般來說，擦手毛巾應一天一清洗、晾曬。

????應該如何正確洗手呢？姚平波說，用水龍頭的流動水洗手，手濕后加入洗手液或抹肥皂，用手搓出泡沫，來回用雙手相互擦手心、手背、指甲內外和四周、指尖、指縫位置，揉搓1分鐘才能沖水，然后徹底擦干雙手，盡量避免再直接觸摸污染的水龍頭。“回家第一件事就是要洗手，這個千萬要記住。其他活動可以不用嚴格按照以上方法洗手，但一旦涉及到‘吃’的問題，一定要遵循上面的方法。相比于香皂，用洗手液洗手更好。一些市民習慣用抗菌濕巾擦手代替洗手，這是不可取的，濕巾的滅菌作用不大。”