????本周日，中能將迎來本賽季第一場真正的硬仗：客場挑戰衛冕冠軍魯能泰山 。從周三開始，中能隊的訓練安排便完全針對泰山隊來進行。主教練郭侃峰親自調教前場四個攻擊手曲波、姜寧、鄭龍和阿布，用幾名后防隊員模擬泰山隊的后場，狠練逼搶。 郭侃峰的戰術意圖很清晰，就是抑制對手最擅長的短傳滲透進攻。

????訓練上量

????劉健復出陣容有變

????在進行了兩天較為輕松的恢復性訓練后，從周三開始，中能隊進入大運動量訓練階段 。下午練足兩個小時，幾無間斷。只是周三的內容更為全面些，包括了一些身體恢復性練習，而周四下午的訓練，則基本是技戰術的整體合練。比起前兩天的精神不振，這兩天隊員們的狀態似乎有所恢復，歡笑聲再次回到了訓練場上。

????不過這種輕松的氣氛到了分組對抗的時候就被嚴肅的空氣所取代了。主教練郭侃峰在兩日的沉默后，又恢復了往日的訓練風格，他標志性的吼聲不斷在場內響起，隊員的表現稍不合他意，馬上喊停，并要求隊員保持原位，他則上前糾正并親自示范正確的做法。喊停的頻率之高，幾乎到了每完成一次進攻都要喊停幾次的程度。

????而在隊長劉健結束停賽復出后，主力陣容也相對有所調整。劉健取代姚江山，與孫江山搭檔后腰，后者的膝蓋傷勢已無大礙，不會影響到周日的比賽。而教練組明顯想利用孫江山兇悍的作風，抑制魯能的進攻，緩解后防線的壓力。而其余位置與打成都一戰相同，阿布依然擔任前腰，曲波任單前鋒，姜寧和鄭龍分別占據左右兩邊。

????悉心備戰

????老郭上陣狠練逼搶

????這兩天下午的分組對抗前，郭侃峰都是先把前場四名攻擊手曲波、姜寧、鄭龍、阿布叫到身邊，再配以幾名后場隊員，讓他們模擬魯能的后場，在郭侃峰的指揮下操練攻防，其他人則由伊利奇帶領練習門前爭頂頭球。老郭親自操練前場攻擊手，其實從上周就開始了，但在這兩天的訓練中，郭侃峰的戰術意圖非常明顯，就是針對魯能的后防由守轉攻時，前場攻擊手如何，抑制對手的進攻。

????其中，郭侃峰對于兩個邊路姜寧和鄭龍的要求格外高，兩個人不僅要發動邊路進攻，而且要在曲波和阿布進攻時，迅速回到中路保護，郭侃峰要求他倆退可守進可攻，而且都要在第一時間完成，這對這兩名年輕隊員的體能無疑是個考驗，在訓練中，兩人也不斷受到斥責。

????在整體合練和分組對抗中，突出逼搶的戰術意圖也非常清晰，魯能的短傳配合優勢有目共睹 ，而中能隊要想抑制住對手的瘋狂進攻，就要用積極的逼搶破壞他們的傳球準確性，將球逼到邊路，并利用阿布的技術和本土三叉戟的速度沖擊對方防線。在訓練中，這樣的演練盡管無數次被喊停，但還是收到了效果，每完成一次讓郭侃峰滿意的配合攻門，都會聽到他肯定地高喊“很好”。只是不知這演練得當的套路，到了周日的賽場上能否發揮出來。（記者 董冰）