晨6時整,30歲的李鐵
峰從城陽區惜福鎮街道院后村空港路中段準時出發,跑到青島前海海豚館再返回,120公里路程用時9小時51分,比他預計12小時的時間提前了兩小時。跑完全程的李鐵峰非常輕松地告訴記者,他還要挑戰新的極限。
三名網友趕來助跑
昨晨5時40分左右,記者趕到城陽區惜福鎮街道院后村52號李鐵峰的家時,他已經做好了準備。他的母親告訴記者,早晨剛過4時,李鐵峰就起床了,他吃下母親準備好的幾塊糕點,喝下摻有蜂蜜和濃醋的飲料后,簡單地活動了一下身體。此時,有三名男子走進李鐵峰的家。43歲的胡振雙來自淄博市,是一名馬拉松愛好者,曾經幾次參加國內馬拉松邀請賽。36歲的鹿濤家住四方區,他在青島一家外資企業工作,兩年前,因減肥他一直堅持長跑,成功減掉了15公斤。來自膠州市41歲的沙洵是一名銀行職員,他已堅持長跑十幾年。三人都是李鐵峰“跑吧”的網友,平時經常在網上聚會。6時整,李鐵峰和三名“助跑”網友準時在院后村空港路中段出發。
沿途陪跑人不斷加入
從空港路一上路跑了45分鐘左右李鐵峰就已接近流亭立交橋,剛一上橋有一位老大爺立即湊近李鐵峰,簡單一寒暄,老人家就陪著李鐵峰跑了起來,出了立交橋后老人家揮揮手跑走了。李鐵峰跑上重慶北路來到青島汽車北站附近時,一名小伙子從一輛公交車上跑了下來,他個頭不高,但步伐輕松有力。記者了解到,他姓閻,23歲,來自諸城,現在青島一家搬家公司工作,前天晚上他從早報上看到李鐵峰要挑戰極限跑完120公里的消息,昨天一大早就乘車趕到青島汽車北站,還沒下車就看到李鐵峰已經跑了過來,他急忙跳下車,追上李鐵峰一起跑了起來。
李勇進華陽路“加盟”
跑至重慶南路小村莊附近,身穿89號運動衣的劉玉松也加入到挑戰極限跑的行列里,54歲的劉玉松曾在上海參加馬拉松邀請賽時,得過40名的好成績,他一面與李鐵峰并駕齊驅,一面向李鐵峰傳授自己馬拉松賽跑的經驗,馬路上兩人的身影格外引人注目。當不斷壯大的跑步隊伍來到華陽路時,曾經橫渡膠州灣的“鐵人”李勇進身穿紅色運動衣,笑呵呵地與每名隊員擊掌后,健步加入到挑戰極限的行列里。李勇進事后告訴記者,他早就注意到李鐵峰要挑戰極限完成120公里跑的消息,所以他一早就做好準備,也要試一試自己的身手。
行人頻頻送來掌聲
挑戰極限團隊沿途經過的路上,不斷有行人送來熱烈的掌聲。“快看,那不是早報報道的李鐵峰!他要跑完120公里,真夠累的!”路旁的一些行人認出了李鐵峰,他們一邊用手指著李鐵峰,一邊熱烈鼓掌給李鐵峰加油。在東海路大麥島路段,一名從外地來青旅游的女孩拿著專業相機立即給李鐵峰團隊拍照,并目送他們漸漸跑遠。在東海路上,還有一些行人站在人行道上歡迎,他們一邊用掌聲鼓勵,一邊還不斷地喊著“加油,加油!”
四個半小時跑了半程
上午10時30分,李鐵峰到達了折返點海豚館,僅用了四個半小時就完成了半程。李鐵峰對此非常滿意,他告訴記者此時他體力非常充沛,完全不感覺累,估計以這個速度跑下去,會提前一個多小時完成全程。在折返點沒有停留,李鐵峰緊接著開始回返跑。同樣的步頻,同樣的速度,李鐵峰看起來跑得非常輕快。
下午1時左右,李鐵峰跑到了李村曲哥莊附近,這時陪在身邊的“跑友”大多因體力不支漸漸離去。下午1時14分,早已等候在路邊的市民何先生騎自行車上陣助跑。一路上,何先生充當起“服務生”的角色,他用自行車車筐給李鐵峰裝著水、毛巾,只要李鐵峰有需要就急忙遞上去。
汗水曬成了鹽漬
在回返的路上,李鐵峰狀態一直很好,絲毫沒有疲勞的意思,每到一處都有路人為他加油。“李鐵峰,加油,你一定能成功!”一名居民在樓上老遠看見李鐵峰跑來,大聲吶喊為他助威。李鐵峰說,這每一聲吶喊對他來說都是一種鼓舞,一種支持,他會堅持跑到最后。到下午3時,李鐵峰才感覺有些疲憊,小腿抽筋讓他感覺鉆心的疼痛,然而他并沒有停下,而是對腿部稍做放松后繼續前進。這時,李鐵峰感覺身上的水分蒸發很快,他不斷補充水分,身上的汗水也在陽光的曝曬下變成了鹽漬。
跑到終點歡呼聲起
下午3時51分,李鐵峰終于跑到了終點,早已等候在路邊的朋友為他歡呼起來。“我用了9小時51分跑完了120公里,對這個成績我非常滿意,這是事先沒有預料到的。”李鐵峰說,他沒有感覺不適,只是腿部有點酸痛。“我之所以有這么好的成績,要感謝今天所有陪我跑步、為我吶喊助威的朋友,是他們給了我力量。”李鐵峰說,他要對他們說聲“謝謝”。記者張建華宋偉李彥宏攝影報道
■昨晚連線
晚飯他喝了米湯雞蛋湯
李鐵峰跑完120公里回到家中后,除了感覺腿腳有點酸痛,身體沒有其它不適。昨晚7時記者又電話采訪了李鐵峰,他說:“晚飯喝了不少雞蛋湯后,又喝了一些米湯。飯后用加醋的熱水泡了腳,感覺腳部的酸痛感減輕了許多,就睡了一會兒。”他還告訴記者,今天休息一天,明天又可以繼續跑步了。他不會放棄鍛煉,他會爭取跑出更好的成績。
鐵峰感言
跑的就是個心情
李鐵峰說,跑步跑得就是個心情。勞累能夠緩解自己的思緒,在很長的一段時間內自己能夠什么都不想,很舒服地用自己最喜歡的節奏前進。這樣的愉悅真的不摻雜別的企圖,僅僅就是為了跑步而跑步,這也是自己有這么多長跑好友的原因。
李鐵峰說,在到達終點之后,心情真的有點不好形容:一方面,對于壯舉的完成有一種成就感;另一方面,回味跑步過程中的種種感受,會覺得那才是真正的樂趣所在。生活不也是這個樣子的嗎?