| 月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。
及時清洗除異味
在少女期時，女性荷爾蒙分泌較強烈，皮脂腺分泌也較旺盛，除了容易長青春痘外，下體也較容易有油脂的
分泌，因而有滑膩的感覺，這時便須常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下體一次，用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。
女性的生殖系統很容易受到感染，由感染而引起的異味更是讓人難堪。那么，我們應該如何正確的清洗私處呢？
抑制異味 衛生用品很重要
再者，很多人在經期時常喜歡包得密不通風，這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經期時，應采用棉質內褲，并盡可能時常更換衛生棉，每次不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛生棉的接觸。當經血量較多時，更換衛生棉次數應相應增多。
在使用衛生巾時切記：
1、每兩小時更換一次；
2、慎用藥物衛生巾，以防過敏；
3、拆開衛生巾前務必洗手；
4、衛生巾放在衛生間里。我國多數衛生間是暗衛，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛生巾。
關于衛生巾的是是非非多得不勝枚舉,讓我們來看看全面的經期衛生用品專題吧!>>>>經期養護之衛生巾
按時洗澡不能忘
重要的是在月經期間，一定要勤于洗澡，如果兩天以上沒洗澡，“異味”四溢是無法避免的。當然，到時不見得是經血的味道，而可能是自己的體臭。
責任編輯 劉楠
| 
