不良習慣使人“弱不禁風” 氣溫一降感冒就“串窩子”
晚報訊 如今,只要天氣一發生變化,島城各大醫院就忙得不可開交。昨天島城的氣溫驟降,感冒、高血壓等“降溫病”就又開始冒頭。醫院里擠滿了就診的患者,藥店里也有不少購買板藍根、苦甘沖劑等預防感冒藥品的市民。記者采訪醫學
專家了解到,壓力過大、生活方式不當導致抵抗力下降是市民頻頻出現降溫病的根本原因。
“我現在快成天氣預報了,只要天氣稍一變化,我肯定得病。”昨天下午,在青島市第九人民醫院,市民孫強一邊掛著吊瓶,一邊苦笑著對記者說。前晚應酬到深夜,昨天早晨一出門,孫強就感到身體有些發虛,他還開玩笑地對妻子說:“看來又要感冒。”果然,剛到中午,他就發起了高燒。在機關單位工作的市民茍慶春告訴記者,氣溫只要一下降,辦公室里就有人病倒,連小伙子都不例外。“以往多是一些中老年人動輒就得病,而如今有的年輕人也成老病號了。天一變就感冒。”
據介紹,跟著天氣發病的“病秧子”中,機關事業單位工作人員、白領一族、出租車司機等人群占了一半以上。之所以每每一遇到降溫,不少市民就條件反射式地感冒,這是人群抵抗力普遍下降造成的。現代人普遍社會壓力大,而且高蛋白食物攝入過多、煙酒無度、熬夜、運動減少、應酬頻繁,這就讓人處于應急狀態。而有關醫學研究表明,處于應急狀態的人,其抵抗力會明顯下降。此外,現代城市人生活舒適度的提高,也會給病毒可乘之機,如空調讓人不再畏懼嚴寒和酷暑,但室內外的溫差卻使得呼吸道抵抗力下降。
為此,專家提醒市民,養成良好的生活方式,才能提高自身免疫力。(記者 田璐)