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孩子反復感冒要檢查免疫力

青島新聞網  2005-12-23 11:19:01 

  
 

    從入冬到現在,還沒到最冷的時候,不少孩子已經反復感冒三四次了,這可愁壞了家長。專家提醒家長,如果孩子在冬季里患呼吸道疾病3次以上,最好帶孩子去檢查一下免疫力。

    專家說,孩子反復感冒,與孩子的自身免疫力有關,此外,環境和身體缺少鋅等微量元素也是因素之一。
提高孩子免疫力的方法主要有三種:一,有針對性地進行藥物治療;二,讓孩子飲食豐富,不要偏食,尤其要吃些蛋白質高的食物。要補充微量元素,多吃維生素A含量豐富的食物,如胡蘿卜、小白菜、菠菜、韭菜、動物肝臟和蛋黃等,同時還應多吃鋅含量豐富的食物,如魚、蛋、肝、豆等;三,讓孩子加強鍛煉。家長應讓孩子每天做些戶外運動,以增強孩子抵御寒冬的能力。   陳光明

    

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