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心理療法有助改善夫妻關(guān)系

青島新聞網(wǎng)　 2005-04-22 20:16:41　

　　新華社北京4月22日專電如果一對夫妻多年來無法解決沖突，彼此承受著痛苦并且關(guān)系逐漸惡化，那么可以試試夫妻心理療法。智利《第三版時(shí)報(bào)》日前援引《紐約時(shí)報(bào)》上的一份研究報(bào)告稱，67％采取這一療法的夫妻成功化解了他們之間的矛盾。

　　這種心理療法不是告訴夫妻如何避免爭吵，而是指導(dǎo)他們?nèi)绾?TABLE align="left">

減少爭吵對彼此的傷害度，從而幫助夫妻接受彼此之間的分歧。因?yàn)闋幊巢⒉豢膳拢匾氖菧p少爭吵的傷害度，繼續(xù)構(gòu)建良好的夫妻關(guān)系。

　　智利家庭治療醫(yī)生路易斯·塔皮亞說，智利65％至75％的夫妻在接受治療后改善了關(guān)系，有的夫妻在聽了13至20堂課后就出現(xiàn)良好效果。如果這一結(jié)果能維持6至9個(gè)月，那么夫妻間基本上不會(huì)再有沖突。

　　不過，美國的一份調(diào)查顯示，兩年后，25％的夫妻會(huì)再次陷入同樣的問題，38％的夫妻走上了離婚的道路。

　　華盛頓大學(xué)專家約翰·戈特曼說，接受治療的時(shí)間很重要，“很多夫妻在尋求幫助前，已經(jīng)平均過了6年不幸福的生活，積累的矛盾很深，增加了治療的難度。”

　　智利心理學(xué)家蘇珊娜·伊夫蘭說：“問題積累太多后，夫妻兩人在一起的信心、愿望和樂趣就會(huì)消失，最后雙方都覺得沒必要再挽回關(guān)系，在這種情況下，治療就很難成功。”

　　專家認(rèn)為，如果夫妻雙方都愿接受治療，決心改善關(guān)系，盡管兩人之間存在問題但仍然相愛，那么治療就會(huì)有好結(jié)果。

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