| 睡眠障礙屬于兒童常見病、多發病。湖北省婦幼保健院主任醫師許海清認為，睡眠質量的好壞直接關系到孩子身體、智力的發育和心理健康成長，家長應重視兒童睡眠。
許海清介紹，睡眠呼吸障礙是睡眠過程中出現的呼吸異常，包括睡眠呼吸暫停綜合癥、低通氣綜合癥、慢性肺部及神經肌肉疾患引起的有關睡眠呼吸障礙等
。因睡眠不好而導致反復發作的低氧血癥、高碳酸血癥，可導致一系列神經體液的改變。輕者可造成精神不集中、智力發育落后，影響身體和精神的健康成長，嚴重的可造成兒童在睡眠時突然死亡。
許海清說，睡眠呼吸障礙常見表現有睡眠時打呼嚕、張口呼吸、呼吸暫停等。特別是嬰幼兒，家長可根據患兒夜間不愿蓋被、呼吸停止繼而喘息等情況來觀察。其他表現有睡眠不安、流口水、夢游、尿床、夜間恐懼等。同時伴有語言缺陷、食欲降低和吞咽困難，經常出現非特異性行為困難，如不正常的害羞、發育延遲等。如果是學齡前兒童，就會上課無法集中精力，致使學習成績下降。
造成孩子睡眠障礙的原因很復雜，其中孩子的家庭生活習慣、個人身體疾患和心理精神狀況都是影響睡眠的原因。晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅發育緩慢，學習問題突出，注意力、記憶力、組織能力、創造力和運動技巧相對較差。在行為問題上，夜間晚睡的孩子更容易出現好斗，容易激怒。此外，夜間睡眠缺乏還會擾亂正常分泌激素，使免疫系統受損。
（１月３日《大眾科技報》廖軍／文）
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