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    今天是愛牙日。今年愛牙日的主題是口腔健康與生命質量。

    人的壽命在不斷延長，但牙齒卻沒有像壽命那樣延長。據報道，牙齒壽命最短的是下頜第二磨牙，平均在人們44歲的時候就掉了。而導致牙齒壽命縮短的主要殺手就是齲齒和牙周病。

    齲齒是破壞 牙齒的疾病，而牙周病是破壞牙齦的疾病。特別是牙周病，目前被認為是造成牙齒丟失的罪魁禍首。我們牙齒的平均壽命，就是牙齒脫落時人的年齡，磨牙在60歲左右，下前牙是62歲左右，上前牙56－58歲左右。

    還要告訴大家的，就是缺牙的問題，年紀大了，牙易丟失。牙丟失后，會影響咀嚼功能，牙丟失得厲害，吃東西時就好比“囫圇吞棗”，當然會影響消化功能，阻礙營養吸收，這樣長此以往，對健康的危害是很大的。所以，要有良好的口腔保健意識，延長牙齒生命。———編者