美國(guó)的研究結(jié)果稱，未受過(guò)高中以上教育的人比受過(guò)高等教育的人平均少活9.3年，因?yàn)樗麄兏菀捉佑|不良生活方式。飼養(yǎng)寵物，保持良好心態(tài)、適當(dāng)體重和健康的生活習(xí)慣，廣交朋友，再找個(gè)愛(ài)你的伴侶，這就是能讓你多活30年的秘訣！
加拿大的科學(xué)家對(duì)5000多名年齡超過(guò)40歲的人進(jìn)行
跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，住在主要交通干道附近的居民，比遠(yuǎn)離塵囂居住的人平均少活兩年半。
愛(ài)爾蘭國(guó)立大學(xué)的研究報(bào)告表明，社會(huì)地位和職業(yè)也是影響人壽命的重要因素。那些生活在糟糕環(huán)境中的人更易得病，產(chǎn)生憂郁心情而造成減壽。英國(guó)社會(huì)地位最高和最底層人的平均壽命相差9歲。美國(guó)俄亥俄大學(xué)的研究表明，長(zhǎng)時(shí)間的巨大精神壓力可導(dǎo)致心臟病和糖尿病等慢性疾病，可縮短3到4年的壽命。
研究發(fā)現(xiàn)，40歲以上的人吸煙平均減壽10年，肥胖導(dǎo)致平均折壽9年，體重超標(biāo)導(dǎo)致平均減壽3年。倘若一個(gè)肥胖患者吸煙，則要少活14年。
美國(guó)耶魯大學(xué)的研究顯示，如若你對(duì)生活持積極向上的態(tài)度，就可平均多活7.5年。并且，這一規(guī)律適用于不同年齡、性別、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、健康狀況以及單身人士。
研究還發(fā)現(xiàn)，好性格可以為你添壽9年。對(duì)于那些寂寞的人，養(yǎng)一只小貓或一條小金魚，也會(huì)延長(zhǎng)壽命。一段美滿的婚姻能為你增加5年壽命。
當(dāng)然，遺傳也是人長(zhǎng)壽的一個(gè)重要因素。統(tǒng)計(jì)顯示，百歲老人的父母通常長(zhǎng)壽。（據(jù)8月18日老年生活報(bào)）
特約編輯：STREAM
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