馬來西亞分為兩大部分，即西馬和東馬。西馬實際上是指首都吉隆坡這一邊。大多數的國內旅游團都是在這里。東馬實際上屬于Kalimantan島。由Sarawak（沙撈越）州和Sabah（沙巴）州組成。南邊就是印度尼西亞了。
從吉隆坡到這里最劃算的方式是購買馬來西亞亞洲航空的廉價航空機票。2004年又有一些新的航空公司加
入廉價航空市場的競爭，這是自助旅行者的興事。另外，你也可以在Johor
bahru坐飛機。這里也是去新加坡的必經之地。
我的旅程從Kuching,亞洲最友善的城市開始。這里有迷人的本地文化，優秀的旅游服務設施。你可以參觀博物館，清真寺，色彩斑斕的夜市，很多華人在此生活，你也可以找到便宜的大排擋和Hostel。去國家公園做徒步旅行是國外背包族的選擇,還有參加3天2夜的長屋旅行團去探訪熱帶雨林的原始部落。西方人非常熱中于此。在旅游局的宣傳點拿份當地導游圖是最實用的。旅行支票在Sarawak
Plaza旁邊的Pacific銀行那里換。這里唯一的GH是B&B Inn,在Ting
&Ting超市旁邊。上網10元人民幣每小時，住宿30到60人民幣，電話237366
在市中心東南5公里是長途車站。你可以由此去Sabah（沙巴）。對于極其省錢的人來說，先坐16個小時的大巴到Miri,然后乘船去BRUNAR.再去Sabah。因為東馬沒有直達的高速公路。你也可以一站一站的坐夜巴士。7個小時的夜車要60人民幣左右。沿途風景非常美麗。當然現在也有廉價航空公司飛這個線路。你要到當地旅游局的咨詢處了解。
Kota
kinabalu是Sabah（沙巴）的首府。如果你是節儉的旅行者你會發現這里要比馬來西亞很多地方昂貴。Semporna的南部海島是世界最著名的潛水地之一。Sipadan島的名聲在中國很大，但是它的知名主要是因為那起人質事件。Mabul島也是真正的度假勝地。了解的人不多，誰讓它不是夏天的麼麼茶的拍攝地呢。這些地方因為在菲律賓和印尼的邊境上，因為地殼的運動。使其象個大蘑菇。但是天然的海洋生物和珊瑚的棲息地。
在島上，柔軟細膩的沙灘，潔白如皙，很多西方度假者躺在沙灘上，感覺真是身處世外桃源；海水是清澈見底，能見度在數米之上，可以很清楚地看見海中的海洋生物.
Diagon Inn 在河邊可以打聽的到，長屋帶空調的床位是30人民幣（781088）.
Damai Travellers Lodge是個3層樓，每個床位20人民幣，雙人房120人民幣。（782011）
如果幾個人一起去，可以起水產市場買海鮮，在旁邊就有夫妻店幫你烹飪，你事先學點蒸，炸的英文單詞，方便點菜。
如今國內也有很多機票加酒店的半自助旅行。但是我感覺東馬的確不是一周的時間就可以看夠的，這么多國家公園，寺廟，高山，海灘，潛水海島讓人留戀忘返，它絕對值得再來。
(特約編輯：袁嫄)
