時間：2004年8月9日早9時至晚4時
地點：嶗山西部百果園
課程內容：定向越野、搭帳露營、臨危排險等野外拓展活動。拓展訓練：痛并快樂著
青青島小記者團的第一堂課，真切地感受了野外活動的苦與樂。在崇山峻嶺
間，他們分享了最真摯的友情和愛，這種感情在山路中蕩漾著。通過這次野外拓展活動，大家深刻理解了團隊的重要性，也品嘗到了吃苦的“甜味”。實習記者李曉
第一組：真人玩跳棋
“真人跳棋”，這可是考驗大家腦筋的題目了。教練在地上劃了11個方格，安排10個隊員站在里面，中間空一個格，游戲要求空格兩邊的人調換位置。幾個隊員拿著石塊反復在地上畫草圖，其他人也七嘴八舌的出主意。折騰了老半天，終于研究出了實施方案。真是三個臭皮匠頂個諸葛亮！
李娟丁建順李子凡孫瀟爽劉婷
第二組：挖“地雷”
當教練把“取地雷”的任務交給我們時，大家有點失望：“哪有什么地雷，就是把一個水桶拿出來嘛！”可旁邊的教練卻只是笑著讓大家認真考慮。定睛一看，我們不能進入圈定的危險區，只能用兩根繩子把水桶運出來，這可把我們難壞了。在教練的啟發下，我們利用平行的數學原理，把兩條繩子交叉套住水桶的方法把桶提出來。這樣做不僅大大減少時間，而且又很省力。看著順利運出來的“炸彈”，大家體會到了成功的快樂。
張文婷劉澤曦翟宏慧王文超孔明明郭曉莉
第三組：定向越野
我們上午10時半正式從營地出發，踏上了漫漫爬山路。大家依靠指北針尋找著每一個點標，山路并不好走，刺人的荊棘、咬人的小蟲子，讓我們體會到了生活在野外的苦。12時的時候才找到第三個點標，大家都很興奮，沒有一個人喊苦叫累。當我們驕傲地走過五站，在向第六站進軍時，卻迷失了方向。繼續前進、原路返回，還是呆在原地等待救援？經歷了短暫的驚慌，大家決定不能人為制造“緊張空氣”，鼓足勇氣，全組決定繼續沿小路走下去。前來尋找我們的教練，看到了組旗。我們高興得又叫又跳，即使不是冠軍又有何妨，在我們心中，彼此都是英雄！
邵方丁楠劉佳琪劉璐楊丹妮彭柔婷魏巍
第四組：冠軍的滋味
在找到第一個點標的時候，大家都很高興，顧不得被松枝劃傷的胳膊和腿。找到第5個的時候，大家原本的“玩勁”都沒有了。隊長把清涼油涂抹在小隊員的太陽穴上，又讓其他人都聞一聞清涼油，以防中暑。又險又陡的高山、崎嶇不平的山路，沒有石梯，只有松軟的泥土。但是再陡峭再險峻的山也擋不住我們堅定的信念：一定要堅持到最后！前面的下去了，轉過身拉后面的一把；前面的滑倒了，后面的馬上把她扶起來，所有的人都團結在一起。友誼和合作讓我們充滿力量。侯夢縈高茜賈生輝夏婉凌鄭小寒左鵬周雅琴周昌盛梁慧雯陳澤恩毛媛慷于昊堃
第五組：下山不容易
尋找到所有的點標，我們開始了艱險的下山之路。俗話說：上山容易下山難。
“啊！蟲飛到你身上了。”不時有同學互相提醒。這里雜草叢生，小蟲隨處可見，連山路比上山時也陡峭了許多。最后一段路是一段一米左右的峭壁，在教練的幫助下，一個上初中的隊員鼓足了勇氣跳了下去，扶著第二個，然后是第三個，接力棒似的走完了這段路。下了山，大家已經汗水直流、筋疲力盡，身上也被荊棘劃得傷痕累累了，可開心的笑容掛在每一個人的臉上。毛志遠趙小開張茜矯心怡段佳斌
本次活動特別鳴謝
青島新啟點戶外運動俱樂部暑期拓展活動熱線：38852958651695
特約編輯：yxchu
