每次性交最適當的時間是夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢復體力。有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發生泄精過早的現象。
此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須克制性欲，減少或避免性交。
１．重病初愈，不宜性交。最好本人坦率地向醫生征求意見。
２．過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。男子在醉后，其精子可發生畸形，如果受孕，會影響胎兒。
３．月經期間，絕對不能性交。一般情況下，女性陰道分泌液呈酸性，能殺死外來細菌。但在月經期陰道分泌液被經血中和成堿性，成為良好的細菌培養基；來經時，子宮內膜脫落，子宮內有傷口，子宮口又微開，性交易將細菌帶入，引起生殖器官發炎。如果原來就有慢性盆腔炎者，經期性交更會引起急性發作。經期性交也可加重子宮充血，使經血增多、經期延長或經期不適加重。
４．妊娠頭三個月及最后三個月要禁房事。妊娠初期，胎盤在子官里未長牢，性交易刺激子宮收縮而導致流產。在妊娠后期，性交易引起早產、子宮出血或產褥熱。妊娠的其余月份性生活也要節制，動作不應劇烈，不要過份壓迫女性腹部。
５．分娩后至子宮復原以前（約６～７周），要杜絕性交。否則，會引起生殖器官發炎，子宮出血或妨礙會陰、陰道傷口的愈合和產后健康的恢復。如果產后陰道血性分泌物（惡露）持續時間較長，則節欲時間也要相應延長。
６，女子放環（或取環）及男子輸精管結扎后，兩周內禁止性生活。女子作輸卵管結扎后，一個月內要避免房事。
７．醫生認為要避免性生活的其他情況。
特約編輯：SAM
