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    高溫季節居家的人大多只在房間里開空調，使室內室外，有空調房和無空調房的氣溫相差懸殊，這就使老年人尤其是患有高血壓、動脈粥樣硬化的老年人很難適應，極易因腦部血液循環障礙而誘發中風。

    因此，使用空調一定要掌握溫度，室內室外的溫差不要超過7攝氏度，老年人特別 是有高血壓的老人要盡量減少進出空調房間的次數，以避免一冷一熱對人體血管，尤其是腦部血管反復舒張而發生意外。

    另外，要注意勞逸結合，睡眠不足、過度疲勞會使血壓升高，從而誘發中風。