意大利科學(xué)家的研究表明,心跳速度與人的壽命有關(guān)。心跳快者壽命短,而心跳慢者壽命長。因此,降低心臟跳動的次數(shù)能夠延長壽命。
科學(xué)家指出,在哺乳動物中,家鼠的心臟每分鐘跳動290次,其壽命僅4年;狗的心速是每分鐘90次,其壽命平均為17年;大象的心速為每分鐘30次,其壽命則長得多。經(jīng)過對8915名心肌梗
死者的跟蹤調(diào)查表明,心速為81次者死亡率僅為7.1%,而心速超過100次者,死亡率達(dá)到24.4%。
如何才能降低心跳速度呢?關(guān)鍵是要增加體力活動。例如,每天用1小時步行4公里,可使迷走神經(jīng)得到刺激,來達(dá)到減慢心跳速度的目的。病人則可以通過服用有關(guān)藥物來減慢心速。(丁永明)
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