據新華社北京10月27日電疲勞正成為中年男性健康的大敵,要注意在高強度、快節奏工作中放松和休息——在中國中醫藥學會等單位于北京召開的“2001年中年男性健康專題論壇”上,專家們發出了這樣的呼吁。
據世界衛生組織調查,全球約有35%以上的人處于疲勞狀態,尤其是中年男性人群疲勞狀態者高達60-75%。專家們指出,持續過度疲勞、長期睡眠不佳后果嚴重,既引發慢性咽喉炎、頸部或腋窩淋巴結腫痛、肌肉酸痛、多發性非關節炎性關節疼痛、頭昏、頭暈、頭痛等病癥,并最終導致免疫力下降;同時不可忽視的是,還往往產生“疲勞綜合癥”,使處于性功能減退、煩躁、易怒、神經衰弱等“亞健康”狀態的人日益增多。一個統計結果是,我國中年男人患重病概率比女性高2-3倍。
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