????如果有個寶寶，吃飯不用催、不用追，自己拿著勺一口菜一口飯，全部吃光光……天啊，我已經看到有些媽媽的眼中冒出嫉妒的火焰了。本期我們就隆重推出這樣兩位孩子，媽媽們看了就會明白，讓孩子好好吃飯，關鍵還是要靠家長的細心、耐心與“狠心”。同時希望更多的家長能將自己對待孩子吃飯問題的經驗、教訓、竅門、趣事提供給我們，哪怕就此發幾句牢騷，讓我們一起來討論這個永遠不過時的話題。

????育兒心經：不好好吃飯不能只怪孩子

????女兒小時候曾有一段時間不好好吃飯，吃兩口就放筷子：“我吃飽了。”晚上等我把廚房收拾妥當，她又跑進來找零食吃。眼見著有形成習慣的苗頭，必須管管了。等到她再說“我吃飽了”時，我說：“現在可以不吃了，但你要想好，睡覺前不能再吃東西了，只能喝水。”她想了想，還是放下了碗筷。

????不久，她就重返廚房，翻箱倒柜找東西吃。我馬上制止：“凱麗，我們說好了，吃完飯不能再吃東西了。”她看看我，慢慢地關上了柜子。過一會兒，她又進了廚房。我馬上也跟進：“凱麗，睡覺前不能吃東西哦！”

????她說：“我喝水。”然后接了一大杯水咕咚咕咚喝了。又一會兒，她再次進入廚房，直接拿起面包片。我就像躲藏在暗處的階級敵人一樣，看到她有風吹草動馬上露出頭來：“凱麗，你忘了，睡覺前不能吃東西。”她咽咽吐沫，很艱難地把面包片放了回去，又接了一杯涼水喝。

????八點半，她垂著肩，有氣無力地晃進了廚房，拿起面包就往嘴里塞。我立即現身：“干什么呢？”她哭喪著臉：“我已經餓得走不動路了。”就等著這句話呢。“媽媽晚飯吃飽了，現在一點都不餓。你現在餓，是因為晚飯沒有好好吃，既然我們說好睡覺前不能再吃東西了，就要遵守諾言，對不對？”

????女兒眼淚在眼圈里打轉，撲到我身上說：“我以后會好好吃飯，我現在真的很餓，就吃一塊面包好不好？”我狠著心說：“不行，睡覺去吧，明早就可以吃了。”女兒看我很堅決，可憐兮兮地又倒了一杯水喝。壞人當到底，反正孩子餓一晚上也餓不壞，我堅守在廚房，她最終只是灌了滿肚子涼水睡覺去了。從那以后，她接受了教訓，慢慢地晚飯就好好吃起來。